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仲元自编室内操:大课间,大创意

做:仲元特色

疫情期间,仲元中学遵循防护安全 “不聚集”的原则,严格执行管控措施。

与此同时,仲元中学还非常关心在校学生的运动与健康。

为了让学生在有限的场地安全地进行体育活动,学校大胆创新,倾力打造了一套自编室内操。

在创编过程中,老师们充分考虑高中学生身体、心理特点与身心发展的规律,又不忘融入当下流行的元素。整套室内操动作科学,易于掌握,完成后有助于缓解疲劳、放松心情、舒展筋骨、增强体质。

室内操在全校推广后,学生们通过观看教室多媒体设备上的视频进行模仿和学习。同学们在体育锻炼方法上获益匪浅。当大课间音乐响起,在课室里,是大家整齐划一的动作,每一个人的微笑与自信的脸庞,都是满满的正能量!

青春在此绽放,梦想已经起航!

听:仲元人说

班主任王老师:

“我们学生都非常喜欢这套室内操,而且易学有趣,锻炼的过程,也是学生自我激励,赋能健心的过程。”

班主任高老师:

“这套室内操囊括了从头到脚等多组动作,既锻炼了身体,又培养了学生外在的气质和内在的品格,为抗击疫情贡献青春力量。”

明德湖

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